电脑运行程序噪声大

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        电脑配置为 ：                                                                                       
               
  操作系统          Windows XP 专业版 32位 SP3 ( DirectX 9.0c )

  处理器            英特尔 Celeron(赛扬) 2.80GHz
  主板              精英 P4M800PRO-M (威盛 CN700/VN800/P4M800CE/Pro)
  内存              1 GB ( 金士顿 DDR2 667MHz )
  主硬盘            西数 WDC WD800BB-55JKC0 ( 80 GB / 7200 转/分 )
  显卡              ATI Radeon 9250  ( 128 MB / 迪兰恒进 )
  显示器            惠科 HKC1900 ( 19.1 英寸 )   
   
   运行两个程序CPU风扇就转得很响、有时在线看个电影cpu风扇声音就很吵、有时看着就卡着不动要关电源重启才行（不知是不是cpu跑步起）。不运行程序的时候声音又比较小、这是什么CPU风扇的原因还是主板的原因啊，这主板最好能带什么双核CPU啊 如果换个双核CPU情况能否解决吗？请懂的师傅们指点哈。